Psicología Como mencionamos en muchos artículos anteriores las actividades artísticas y creativas pueden transformarse en valiosas herramientas de autoconocimiento. Pero, ¿qué es realmente el autoconocimiento? Y, ¿es posible? El término está por demás extendido y suele llevar a confusiones. Pretende señalar que podemos conocernos a nosotros mismos, tal vez, de manera total e ilimitada. Puede confundirse […]
Con frecuencia se considera a la exigencia como una actitud respetable, e incluso, deseable de ser ejercida hacia uno mismo y hacia otros. Se la observa como medio para la superación, para el logro de objetivos y la búsqueda de la «excelencia». Hace tiempo atrás mucho más que ahora, ser exigente era considerado un signo […]
¿Cuál es la relación entre la conexión que podamos tener con nuestros aspectos creativos, y la salud, especialmente si hablamos de salud mental y emocional? Los vínculos entre ambas cuestiones son múltiples y vamos a explayarnos un poco sobre esto. La creatividad es la capacidad que tenemos de transformación, de tomar lo que tenemos o […]
¿Por qué y para qué es importante trabajar aspectos psicológicos en el recorrido por una carrera artística? Muchas veces este aspecto tan crucial no es tenido en cuenta. Las relaciones entre Arte y Psicología son múltiples y encontramos, por supuesto, que el acto creativo es un hecho psíquico. No podemos pensar ningún área del acontecer […]
«Conectá con la naturaleza» es una frase que escuchamos frecuentemente, incluso se vuelve un cliché. Pero hay verdaderamente detrás de ella todo un bagaje interesante de analizar. Principalmente desde el enfoque en salud mental y emocional. Podemos pensar que aunque una persona esté en el entorno natural más bello, si no está bien psicológicamente, tampoco […]