Psicología Es esencial revisar los modelos educativos vigentes para poder ampliar la participación del arte y la creatividad en la currícula. Con suerte, la educación dentro de unos años pueda flexibilizar su visión, los modos de evaluación e incluya la educación emocional y la habilitación del despliegue creativo como partes esenciales de la formación en la […]
Como mencionamos anteriormente en relación a las emociones, es interesante analizarlas en su valor de señal o mensaje. Frecuentemente escuchamos juicios y prejuicios entorno a la expresión de ciertas emociones, en especial aquellas consideradas negativas, como la tristeza, el miedo, el enojo, y la que aquí nos ocupa: la envidia. Todas las emociones cumplen una […]
Cada vez con mayor énfasis tomamos en cuenta los efectos de la respiración conciente en el estado psicológico de las personas. Los enfoques en Neurociencias y el Mindfulness lo toman con especial atención. Pero más allá de los efectos neurológicos por demás estudiados, podemos pensar a la respiración conciente como una herramienta que nos permita […]
Lo que podemos llamar Autovaloración, tiene raíces y alcances múltiples desde el punto de vista psicológico. En líneas generales, el «valor» en referencia a uno mismo se va construyendo a lo largo del desarrollo, en el intercambio con otros. El sentimiento de inferioridad es compañero de la escasa autovaloración, cuestion que posteriormente suele ser la […]
¿Qué significan los sueños? Para los seres humanos los sueños siempre han representado misterio, intriga y temor. Advienen sin ser llamados, escapan a nuestro control y sus contenidos no siguen las reglas de la Conciencia y la racionalidad. Desafían la moral y el sentido que creemos tener sobre nosotros mismos. Los sueños representan el contacto […]