Psicología Una de las realidades más difíciles de afrontar durante esta pandemia es la caída, pérdida o ruptura de proyectos que estaban pensados para ser desarrollados en este tiempo. Muchos invirtieron y apostaron todo a materializar una idea o un sueño que venian gestando hace tiempo. La gran decepción que implica ver que lo que uno […]
En períodos actuales de cuarentena y confinamiento, es muy frecuente escuchar la preocupación entorno a dificultades en el sueño, tanto insomnio como la presencia de sueños vívidos y pesadillas que interrumpen el descanso. Específicamente las pesadillas tienen, desde tiempos remotos, muy mala reputación. Muchas personas se asustan si tienen pesadillas frecuentes e incluso temen que […]
La convivencia siempre implica un desafío. Más aún en tiempos de confinamiento como ocurre en muchos países actualmente. Convivir con otros implica poder ceder parte de nuestros deseos e impulsos, para que puedan coexistir con los de los demás. Si los miembros de la convivencia no pueden adaptar o regular sus emociones y demandas, probablemente […]
Hemos descrito hasta ahora varias características desde el punto de vista psicológico que se observan a raíz del confinamiento: apatía, dificultades en la pareja, o en los vínculos, angustia, ansiedad y estrés entre otros. El agotamiento mental forma parte también de la variedad de síntomas que pueden manifestarse. Esto se observa como cansancio, pero sobre […]
Una de las experiencias que estamos transitando durante esta Pandemia es la sensación, inédita por lo menos en base a lo que se conoce históricamente, de unión a nivel mundial. Es probablemente la primera vez que la humanidad está pasando por lo mismo sin importar el país al que se pertenezca. Este sentimiento de unidad […]