Psicología Reflexionar sobre el amor en estos tiempos es algo que nos convoca e incluso nos corresponde hacer. Las pautas de cuarentena afectan directamente a lo afectivo, a los vínculos, a la seducción y a la sexualidad. El amor entre amigos, hermanos, padres, se afecta porque la distancia implica esa falta en el contacto, en el […]
El confinamiento puede acarrear conflictos y tensiones en las relaciones de pareja. Convengamos que en cualquier vínculo de convivencia, pero muchas veces en el de pareja es en el que más se siente. Las ansiedades, temores y enojos que produce la situación de encierro son las principales causas de los conflictos en la pareja en […]
La meditación es una herramienta sumamente valiosa, tanto para reducir el estrés y la ansiedad como para facilitar la autoescucha, conectarse con aspectos más intuitivos y desarrollar el autoconocimiento. Puede utilizarse para visualizar, para reducir el miedo, para impulsar una intención, y también para aceptar. Como dijimos anteriormente la aceptación es un valor fundamental en […]
Como sabemos, en períodos de confinamiento, aquello que era un problema puertas para adentro, por lo general, se recrudece. Y, así como lo informan las campañas sobre violencia de género, este tipo de delitos experimentan un incremento en la situación actual. Estar encerradas no es el mayor problema para muchas mujeres. El problema es estar […]
Venimos hablando, durante los últimos artículos, acerca de cómo sobrellevar psicológicamente el tránsito por la cuarentena, en la situación particular de confinamiento que estamos atravesando. Una de las cuestiones importantes tiene que ver con los colapsos, crisis, sobrecarga emocional que pueden darse durante este tiempo. Pretender estabilidad emocional dadas las circunstancias es a veces muy […]