Psicología

Artículos en "General"

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Asumir un rechazo

Publicado por María Gómez

Desde edades tempranas, los seres humanos nos vemos obligados a lidiar con la sensación de ser rechazado. Seamos realistas y aceptemos que no gustaremos siempre. ni a todo el mundo, que no siempre encajaremos dentro de un ambiente determinado o que seremos excluídos de un grupo concreto. El primer paso que nos acerca a la […]

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Practica la velocidad lectora

Publicado por María Gómez

Invertimos una cantidad de minutos considerable a lo largo del día en leer. Revistas, periódicos, libros, correos electrónicos, información en internet, o mensajes en las redes sociales, por poner algunos ejemplos, se hallan bajo nuestra mirada continuamente. El saber está a nuestra entera disposición y aprender algo nuevo cada día depende de nosotros. Eso sí, […]

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Cómo parar los pensamientos negativos

Publicado por Israel Rios

Con solo observar durante un ratito nuestros procesos mentales nos daremos cuenta de la cantidad de pensamientos negativos que podemos llegar a tener en tan poco tiempo. En primer lugar hay que resaltar la gran cantidad de pensamientos que tenemos lo cual es algo ya preocupante porque ahí está el origen de mucha de nuestra […]

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Deja el móvil a un lado, alto al «phubbing»

Publicado por María Gómez

Por fin llega el fin de semana y el grupo de amigos se ha citado para cenar. Estás deseando que llegue la noche porque con ellos siempre lo pasas en grande y sabes que la noche promete. Se acerca la hora de salir, te duchas, te arreglas, y no olvidas coger tu smartphone, eso nunca. […]

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Porque tenemos más cosas de las que necesitamos realmente

Publicado por Israel Rios

Estamos viviendo una época, al menos en la civilización occidental que conocemos en la que no solo no nos falta de nada sino que además podemos tener miles de cosas que no son necesarias para nuestro día a día. Hace muchos años y hace siglos el ser humano luchaba por tener lo imprescindible para sobrevivir […]

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