En primer lugar es necesario saber que esta no es sólo una dificultad que tienen las mujeres, sino que es un problema que también afecta a los hombres. Encontrar una pareja ocasional, que dure apenas pocos días y alguna noche, tal vez sea fácil para cualquiera, pero un encuentro con alguien que resulte significativo para […]
El Discernimiento
Discernir significa distinguir la diferencia entre los opuestos; como el bien y el mal, lo justo e injusto, lo importante y lo intrascendente, lo verdadero y lo falso, lo necesario y lo prescindible; lo honesto y lo deshonesto; o sea, ser capaz de actuar en función del propio juicio crítico. Existen dos formas de tomar […]
Cómo actúa el efecto placebo
El placebo es una sustancia que administrada como un medicamento, puede ser eficaz para curar una dolencia y en algunos casos llegar a superar la efectividad de una medicina científicamente comprobada. El placebo no contiene ningún componente activo de poder curativo, sin embargo puede producir un efecto beneficioso en un enfermo. Este es un fenómeno […]
El Tabaquismo
El efecto nocivo del cigarrillo se debe a las sustancias que se encuentran en las hojas del tabaco, al proceso de elaboración y a la combustión que se produce al fumar; y este efecto destructivo se acentúa según la antigüedad del hábito y la cantidad de cigarrillos que se consumen diariamente. Sin embargo, en cualquier […]
La Figura del Padre
Aunque las relaciones hayan cambiado y existan otras figuras parentales en una pareja, además de un hombre y una mujer, dispuestas también a criar hijos; y que pueden ser tanto dos mujeres como dos hombres, igualmente los roles de ambos serán distintos. Habrá uno que tendrá en esa pareja un papel más femenino que el […]
La Personalidad Insegura
La seguridad no existe, sin embargo una personalidad firme, capaz de enfrentar los desafíos de la vida, exige seguridad en las propias convicciones. La inseguridad la transmiten los padres inseguros y miedosos, que tienen la idea de que el mundo es un lugar peligroso y de que la vida es ante todo sufrimiento. La falta […]
El Manejo del Enojo
Estar enojado es lo habitual en las personas de carácter colérico, que son hipersensibles a la crítica, y que están en permanente oposición al curso natural de los hechos. Estas personas tienen dificultades para adaptarse, no pueden renunciar a que las situaciones y las personas sean como son y pretenden cambiarlo todo. Su actitud es […]
El rumor, la sociedad y la historia
Básicamente, el rumor es un fenómeno social que contamina las conversaciones ociosas y que puede provocar una catarata de agresiones y violencia. Puede desarrollar su virulencia de boca en boca, pero otras veces son millones las que se enteran y que lo mantienen vivo hasta que se vuelve inoperante y se agota en sí mismo. […]
Libre de Quejas
Will Bowen, ministro de la iglesia cristiana de la unidad de Kansas City, en Estados Unidos, imaginó un mundo sin quejas e ideó un sistema ingenioso para ayudar a las personas quejosas a liberarse de ellas. Comenzó con sus fieles, que apenas eran unos trescientos, sugiriéndoles que utilizaran una pulsera morada de hule que encargó […]
Pensamientos que bajan la autoestima
Quererse a uno mismo es lo que permite amar a los demás, relacionarse mejor y triunfar en la propia vida, por eso es tan importante elevar el nivel de autoestima. La autoestima es el reconocimiento del valor de sí mismo, es estar conforme con el propio esquema corporal, con la identidad, con la conducta, con […]