Psicología

Artículos

Archivo

Disconformidad con el propio cuerpo.

Publicado por Lic. Maria V.

Mirarse en el espejo puede ser un desafío para muchas personas. La disconformidad o el rechazo hacia el propio cuerpo está atravesado por múltiples factores. Muchos de los cuales son sociales y culturales. Nuestro cuerpo constituye una parte muy importante en cuanto a nuestra identidad. Separar la mente, el espíritu o el psiquismo del cuerpo […]

Continuar leyendo

Vínculos y comunicación emocional.

Publicado por Lic. Maria V.

Un punto fundamental en los vínculos y las relaciones interpersonales es la comunicación emocional. No solemos tener suficiente educación en el reconocimiento de emociones y en la manera de comunicarlas, y esto dificulta las relaciones con otros. La concepción de que nuestra realidad psíquica es singular y que difiere de la de los demás es […]

Continuar leyendo

Capacidad de asombro y salud mental.

Publicado por Lic. Maria V.

El asombro es una capacidad que está presente desde edades muy tempranas. Tiene relación con el descubrimiento, con la emergencia de lo distinto, y de lo nuevo. El juego y el hacer creativo nos ponen en contacto con el asombro. Son terrenos de exploración, de descubrimiento y de creación de nuevas realidades. Mediante la interconexión de elementos […]

Continuar leyendo

Vínculos saludables: validar las emociones.

Publicado por Lic. Maria V.

Una parte esencial de la construcción de vínculos saludables es la de poder validar las emociones del otro, aunque sean distintas de las nuestras. La validación, y el respeto por cómo el otro se siente son fundamentales para poder sostener vínculos de este tipo. Invalidar las emociones de la otra persona es no reconocerlas, rechazarlas, […]

Continuar leyendo

La inteligencia emocional y los vínculos de pareja.

Publicado por Lic. Maria V.

Comprender que aquellos con quienes nos vinculamos son distintos y experimentan la vida desde su singularidad es un gran desafío. Con frecuencia se generan discusiones por intentos de alguna de las partes de hacer entender a ese otro, de convencer, de intentar que cambie su modo de pensar o sentir. Los vínculos saludables se basan […]

Continuar leyendo