Psicología

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La elección: ¿por qué es tan importante?

Publicado por Lic. Maria V.

¿Qué implica elegir? ¿Qué aspectos moviliza? Y, ¿en dónde radica su importancia? Elegir es un acto que nos permite avanzar y construir. Es gracias a nuestras elecciones que podemos emprender nuestro camino, crear proyectos y poner el deseo en movimiento. Sin elección no hay movilidad posible. Cuando está todo, a la vez no hay nada. […]

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La respiración conciente y sus efectos terapéuticos.

Publicado por Lic. Maria V.

Cada vez con mayor énfasis tomamos en cuenta los efectos de la respiración conciente en el estado psicológico de las personas. Los enfoques en Neurociencias y el Mindfulness lo toman con especial atención. Pero más allá de los efectos neurológicos por demás estudiados, podemos pensar a la respiración conciente como una herramienta que nos permita […]

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Los sueños según Carl Jung

Publicado por Lic. Maria V.

¿Qué significan los sueños? Para los seres humanos los sueños siempre han representado misterio, intriga y temor. Advienen sin ser llamados, escapan a nuestro control  y sus contenidos no siguen las reglas de la Conciencia y la racionalidad. Desafían la moral y el sentido que creemos tener sobre nosotros mismos. Los sueños representan el contacto […]

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¿Qué es la Imaginación Activa?

Publicado por Lic. Maria V.

La Imaginación Activa es una técnica desarrollada por Carl Jung que permite establecer, a través de ella, una interacción con las imágenes internas. Es un método que Jung desarrolló a partir de su experiencia con imágenes intuitivas y cuyos resultados volcó en su famoso Libro Rojo. La Imaginación Activa permite lo que él denominó la […]

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Diferencia entre Emociones y Sentimientos.

Publicado por Lic. Maria V.

Muchas veces usamos emociones y sentimientos como sinónimos, pero no lo son. En épocas como la presente donde cada vez resulta más urgente trabajar en educación emocional, estas diferencias nos ayudan a conocer un poco más acerca de lo que nos pasa, pudiendo nombrar y tener mayor claridad en su registro. Sin embargo, no es […]

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