Psicología

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5 actividades creativas terapéuticas para hacer en casa.

Publicado por Lic. Maria V.

En tiempos de Coronavirus, la reclusión y el aislamiento pueden generar ansiedad y depresión. Para evitar que síntomas de este tipo compliquen aún más el sostenimiento de la cuarentena, se considera indispensable la continuación de los tratamientos psicoterapéuticos vía online o telefónico y se recomienda la implementación de actividad artísticas y creativas. ¿Por qué? porque […]

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El coronavirus y la ansiedad.

Publicado por Lic. Maria V.

Situaciones como las que estamos viviendo actualmente fomentan de modo significativo la ansiedad. El encierro, las noticias minuto a minuto, información alarmante que no sabemos si es confiable, nuestro entorno cercano a distancia, entre otros factores, nos ubican en un plano de gran incertidumbre. La ansiedad es ya el síntoma de nuestra era, pero en […]

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Bloqueo Creativo, ¿Qué es?

Publicado por Lic. Maria V.

¿Que es un bloqueo creativo? ¿Es una manera de describir la situación de  artistas que están estancados, sin ideas, en un parate o impasse? ¿O puede tener este concepto un alcance mayor? Podemos llamar un bloqueo creativo, sencillamente al detenimiento de nuestra facultad creativa. Esto significa un detenimiento de la capacidad de crear algo propio. […]

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Prestar atención al proceso, más que al resultado.

Publicado por Lic. Maria V.

Una de las razones que generan ansiedad y frustración en la actualidad es el interés y la sobrevaloración de los resultados o productos. En la era de la velocidad y el consumo, se enfatiza cada vez más en la rapidez para poder lograr y tener. En las escuelas, más allá de los cambios que se […]

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¿Cómo potenciar la Creatividad en los Niños?

Publicado por Lic. Maria V.

La Creatividad en los niños está presente sin necesidad de que la generemos o fomentemos, pero debe permitirse que fluya y crearse el espacio necesario para que eso suceda. La creatividad o Capacidad creativa está naturalmente allí. Los niños, incluso sin darse cuenta, están creando cosas todo el tiempo. Son los adultos los que muchas […]

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