Psicología La curiosidad es un concepto del que no se habla muy frecuentemente. Sin embargo, es sumamente importante para el desarrollo individual y colectivo de los seres humanos. La curiosidad es un mecanismo que nos permite encontrar nuevos recursos adaptativos. Es por eso que surge de manera inicialmente intuitiva y está relacionado con la percepción de […]
Recibimos con frecuencia en este último tiempo mucha información acerca de la gratitud. Las religiones y las disciplinas que incluyen la vertiente espiritual o trascendental suelen insistir mucho con esto. La astrología, el yoga y las terapias holísticas lo remarcan. A veces se sugieren hábitos o rituales cotidianos cómo agradecer el estar vivos o poder […]
A veces nos sentimos cansados, desconectados o aburridos. Incluso en aquello que tanto nos gusta hacer. Hay muchos motivos por los cuales perdemos en ciertos momentos la motivación. En primer lugar, no se puede estar motivado todo el tiempo. Siempre hay fluctuaciones de ánimo y de energía. Y si esto no ocurriera habría que plantearse […]
¿Qué relación tiene el aburrimiento con la distracción o la falta de concentración? Y, ¿Qué podemos hacer para volver a motivarnos en el plano laboral? No es extraño entrar en períodos de baja motivación y energía dentro del área laboral. Más aún en trabajos con tareas automáticas y repetitivas que en muchos casos pueden generar […]
La hipervigilancia es, como el término mismo lo indica, un estado de vigilancia exagerado o acentuado y extendido en el tiempo. La persona que lo padece está en estado de alerta constante, agudizando sus sentidos al máximo con el fin de detectar hasta la más mínima muestra de amenaza. Hay situaciones muy traumáticas que pueden […]
