Psicología

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Intenciones: ¿para qué sirven?

Publicado por Lic. Maria V.

¿Para qué «intencionar»? ¿Cuál es el propósito y hasta qué punto vale la pena hacerlo? Escuchamos muy frecuentemente esto de establecer intenciones para el nuevo año o para una nueva etapa. A veces esto se hace de manera superflua, o demasiado exigente, perdiéndose de vista el verdadero poder que puede tener. Se asocia con frecuencia […]

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El autoboicot, ¿cómo reconocerlo?

Publicado por Lic. Maria V.

Es por demás conocido ese mecanismo mediante el cual justo cuando se está por cumplir lo que queremos «algo pasa», retrocedemos o empezamos a poner trabas en el camino. El autoboicot es compañero del miedo, es un aliado que le permite frenar antes del riesgo, dar una vuelta de 180 grados exactamente cuando se está […]

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Mandato familiar y proyecto propio.

Publicado por Lic. Maria V.

¿Por qué es necesario hablar de mandatos familiares al abordar la temática de la construcción de un proyecto propio? Sin duda porque al mencionar y analizar una de ellas no podemos dejar afuera a la otra. Son dos cuestiones que están en tensión y que deben ser confrontadas juntas. A la hora de encarar un […]

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La envidia que marca el camino.

Publicado por Lic. Maria V.

Como mencionamos anteriormente en relación a las emociones, es interesante analizarlas en su valor de señal o mensaje. Frecuentemente escuchamos juicios y prejuicios entorno a la expresión de ciertas emociones, en especial aquellas consideradas negativas, como la tristeza, el miedo, el enojo, y la que aquí nos ocupa: la envidia. Todas las emociones cumplen una […]

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¿Cómo trabajar la autovaloración?

Publicado por Lic. Maria V.

Lo que podemos llamar Autovaloración, tiene raíces y alcances múltiples desde el punto de vista psicológico. En líneas generales, el «valor» en referencia a uno mismo se va construyendo a lo largo del desarrollo, en el intercambio con otros. El sentimiento de inferioridad es compañero de la escasa autovaloración, cuestion que posteriormente suele ser la […]

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