Psicología

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La Psicoterapia como herramienta de cambio social.

Publicado por Lic. Maria V.

En varios artículos anteriores hicimos mención de la importancia de trabajar aspectos propios para lograr un cambio. Cambio de posición que habilita elecciones nuevas, más concientes y subjetivas. También hablamos acerca de la discriminación y el fanatismo, aspectos sociales que ameritan cambios de estructura en el mundo en el que vivimos. En este artículo unificaremos ambas […]

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El autoconocimiento a través de la creatividad.

Publicado por Lic. Maria V.

¿Que es el autoconocimiento? ¿Es realmente posible? Lamentablemente esta noción ha sido y sigue siendo utilizada de manera banal, por gurús o «motivadores» mas bien comerciales, que incitan a Concerse a uno mismo, como una experiencia milagrosa. A raíz de esto, muchos profesionales huyen de esta palabra, y reniegan de su potencial y utilidad. En […]

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La autoexigencia como boicot.

Publicado por Lic. Maria V.

La autoexigencia es una característica asociada al perfeccionismo, la responsabilidad, las normas morales o a demandas de cumplimiento social  y grupal. Las personas autoexigentes buscan lograr lo mejor, admiran a los mejores en su área y no se conforman con resultados mediocres. Este impulso a superarse a uno mismo y a exigir lo mejor de […]

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Escritura Terapéutica, ¿Cómo utilizarla?

Publicado por Lic. Maria V.

Como toda herramienta de expresión creativa, la escritura nos aporta grandes posibilidades desde el punto de vista terapéutico y de desarrollo personal. Si se utiliza con regularidad, ayuda a profundizar a aquellos que estén llevando a cabo una terapia. Incentivando la introspección y permitiendo la conexión con aquello que nos molesta y nos agrada, con nuestros sueños […]

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Arteterapia: ¿Para qué sirve?

Publicado por Lic. Maria V.

El Arteterapia es una disciplina que tiene como objetivo acompañar, potenciar y facilitar cambios en el individuo por medio de diversas técnicas artísticas. Es un tipo de Psicoterapia que busca por medio de las artes plásticas recuperar o mejorar el bienestar emocional y social del individuo. Se puede implementar con poblaciones muy diversas: niños, adultos, […]

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