Psicología Se acerca fin de año y, como siempre, las reflexiones o posibles balances. Pero, ¿Cómo hacerlo en este 2020, que fue tan atípico y difícil? La sensación es que la mayoría intenta no pensar ni procesar demasiado: «Que pase rápido. Cuando nos queramos acordar estamos en Enero». Sin embargo, son los años más difíciles los […]
Es por demás conocido ese mecanismo mediante el cual justo cuando se está por cumplir lo que queremos «algo pasa», retrocedemos o empezamos a poner trabas en el camino. El autoboicot es compañero del miedo, es un aliado que le permite frenar antes del riesgo, dar una vuelta de 180 grados exactamente cuando se está […]
Pulsión de Muerte es un concepto freudiano que forma parte de su segunda tópica y que coexiste con el de Pulsión de Vida. Este concepto, aunque complejo y a veces controvertido, es fundamental para comprender la teoría psicoanalítica de Freud y su visión del comportamiento humano. Para Freud, en esta instancia, las Pulsiones de muerte […]
¿Qué es el estrés? La definición de estrés implica un sentimiento de tensión que adviene a raíz de un estímulo estresor, es decir, de un suceso externo o interno que representa un desafío o una demanda para el sujeto. El estrés puntual o agudo es esperable y necesario para poder afrontar situaciones nuevas o desafiantes […]
Venimos hablando en artículos anteriores sobre las emociones y la posibilidad de trabajarlas creativamente. El énfasis de todo trabajo con las emociones es empezar por poder distinguirlas, reconocerlas, ubicarlas corporalmente… Las emociones se manifiestan de manera diversa en cada persona, y poder reconocer cómo nuestro cuerpo, nuestros pensamientos y nuestras acciones reflejan cada emoción nos […]
