Psicología Nos vamos a referir en el día de hoy a un tipo de depresión muy particular. Se trata de la depresión estacional que es la que se presenta según la estación del año. Por ejemplo, el verano que es época de vacaciones, buen tiempo, playa, actividades al aire libre, viajes, etc, es un momento menos […]
Mindfullness es un término moderno que se ha acuñado en estos tiempos y que se puede traducir como atención plena. Esto significa una nueva forma de vivir alejado de este vaivén del pasado al futuro y sin dejarnos vivir el presente al que nos tiene acostumbrada nuestra mente. Una persona mindfullness es alguien que dedica […]
Podemos ver como ante una misma circunstancia nos encontramos con diferentes tipos de personalidad que podemos constatar a través de las diferentes reacciones. Hay personalidades de carácter más débil que ante una circunstancia difícil de la vida se vienen literalmente abajo de tal forma que ven afectadas sus vidas más allá de lo imaginable entrando […]
Este tema de la meditación es un tema màs serio de lo que puede parecer a primera vista para muchos. No pretendemos profundizar en lo que es realmente la meditación, tal y como la practicaban los budistas en otros tiempos comparado a muchas de las supuestas técnicas de meditación que se dan actualmente, pero si […]
Vamos a conocer cuales son los rasgos distintivos de una personalidad que no nos gusta encontrar a nuestro alrededor, se trata de la personalidad egocéntrica. Pero también podemos conocer estas características con el objetivo de darnos cuenta de que grado de egocentrismo tenemos nosotros mismos y así conocernos un poco mejor. El egocentrismo lo reconocemos […]
