Psicología Con frecuencia, nos empeñamos en ver el lado negativo de las cosas. Y si no lo tienen, ya nos encargamos nosotros de buscarlas, encontrarlas o inventarlas. Parece que nos atrae más aquello que nos perjudica que lo que nos beneficia. A veces, no actuamos con sensatez, o será que, simplemente, no sabemos hacerlo. Por eso, […]
Presentamos, hoy, un concepto conocido y experimentado por la mayoría de las personas. ¿Para qué sirve un tenedor? Inmediatamente, viene a cabeza que un tenedor sirve para comer. Una verdad innegable, pero ¿alguna vez lo has utilizado para realizar otra actividad? Probablemente,no. Cuando termines de leer este artículo, esperamos que comiences a mirar todas las cosas […]
Tenemos mil cosas que hacer, tareas que inundan nuestras agendas. pero siempre hay unas que son más importantes que otras. Son estas tareas principales las que nos suelen resultar más difíciles de llevar a cabo bien porque son complicadas, bien porque exigen que empleemos una cantidad de energía considerable tanto a nivel psicológico como físico […]
Es posible que hayas experimentado el sentimiento de culpa más de una vez a lo largo de tu vida aunque todavía seas joven. El caso es que resulta tan fácil hacer algo que nos hace sentir culpables de alguna forma que acaba siendo un sentimiento de aparición frecuente. Nos sentimos disgustados al haber producido un […]
Pasan los años y nuestro cuerpo va perdiendo facultades: se ralentiza el metabolismo, disminuye la flexibilidad, los huesos se van resintiendo, entre otros desgastes. Igualmente, nuestro cerebro va sucumbiendo al paso del tiempo. La buena noticia es que tenemos el poder de desacelerar el proceso de envejecimiento. Mantenernos activos a todos los niveles impide que […]