Psicología En estos momentos el cuidado de la Salud Mental es indispensable para todos, pero fundamentalmente para los profesionales y personal de la Salud. «Cuidar al cuidador» se vuelve hoy por hoy más importante que nunca, porque del estado de salud de los cuidadores dependen y dependerá en gran medida el estado de salud global de […]
La sobreadaptación es un mecanismo de defensa que implica, como la palabra lo indica, un exceso en la adaptación del sujeto al entorno y las circunstancias. La flexibilidad o la capacidad de variación en las respuestas del sujeto según lo demande el ambiente, son características consideradas saludables desde el punto de vista psicologico, pero siempre […]
La Verborragia es un término o que hace referencia a las personas que se comunican de manera excesiva y apresurada. Representa una modalidad comunicacional plagada de términos, conectando una idea tras otra con gran velocidad y perdiendo muchas veces la relación entre una y otra. Las personas verborrágicas arrasan con la situación y también con su […]
La meditación es una técnica que tiene múltiples beneficios y que es cada vez más requerida en la sociedad occidental actual. Esto nos habla de una necesidad correspondiente al aumento en la demanda del sistema, la velocidad, el vacío simbólico y espiritual que forman parte del capitalismo contemporáneo. La meditación como práctica permite establecer una […]
En el artículo anterior hemos desarrollado acerca del porqué de la frecuencia, en la actualidad, de síntomas de ansiedad y de estrés. Aquí se tratara de puntuar en líneas generales, cómo reconocer estos síntomas, y qué decisiones se deberían tomar en estos casos. Muchas veces, detectar las señales que nos envía nuestro cuerpo no es […]
