Una de las técnicas más utilizadas por los psicólogos de niños es el dibujo, porque en los dibujos se encuentran los mensajes más significativos y elocuentes. También es una técnica que se puede implementar para los adultos en situaciones de crisis emocionales o cambios. Sólo se necesita un lápiz y un papel y puede ser […]
El Miedo a Volar
Tener miedo al peligro real es normal y está relacionado con el instinto de supervivencia. El problema son los miedos aprendidos, que casi siempre suelen ser irracionales y hasta absurdos. Liliana no puede manejar por una autopista porque se siente encerrada y con la angustia de no poder salir cuando quiere. Juan no puede atravesar […]
Cómo se Hace un Libro
Hay mucha gente con capacidad para escribir un buen libro, y el momento ideal es la etapa de la vida en que se dispone de más tiempo. Todo aquel que tiene algo que decir y puede decirlo con claridad puede hacerlo, lo ideal es que a la vez haya alguien dispuesto a leerlo. Escribir es […]
Niños con Problemas de Conducta-Algunas técnicas
Una madre preocupada me consulta por los problemas de conductas de su hijo de seis años. En casa es grosero, prepotente y obstinado. Contradice a sus padres a quienes insulta, les grita y les pega. Fuera de casa es caprichoso, agresivo y demandante. En el colegio ha bajado sus calificaciones, está distraído y pretende estar […]
La Hipnosis y sus Aplicaciones
La hipnosis es un estado de conciencia producido por sugestión que se conoce desde la antigüedad. Charcot, psiquiatra francés, maestro de Freud, consideraba al estado de hipnosis una forma de histeria. Bertheim reconoció que el poder de autosugestionarse está en el paciente, no en el hipnotizador, pero la condición es que el paciente tiene que […]
La Motivación
La motivación es el conjunto de necesidades físicas o psicológicas, de valores y modelos sociales incorporados, no siempre conscientes, que orientan la conducta de la persona hacia el logro de una meta. El estudio de las motivaciones tienen cada vez más relevancia en el campo de la selección de personal, la psicoterapia, la publicidad y […]
Barreras en la Comunicación de la Pareja
Son muchas las quejas sobre la comunicación de la pareja Las relaciones de pareja muchas veces se ven entorpecidas por problemas de comunicación. Sabemos que cada persona vive en su propia realidad desarrollada a partir de sus experiencias y de su sensibilidad y actúa de acuerdo al modelo del mundo que percibe. El mundo es […]
El Amor y el Sí Mismo
Es difícil saber hasta dónde llega el ser para uno y el ser para otro. Pensar en uno mismo antes que en el otro parece ser una actitud egoísta y desconsiderada, sin embargo no es así. No se puede tener una buena relación genuina y duradera con el otro si no aprendemos primero a amarnos […]
Eutonía y Autoconocimiento
La eutonía (del griego eu: armonioso – tono: tensión); significa tono correcto; la percepción correcta del propio cuerpo en cada momento, para poder alcanzar el conocimiento de si mismo. Cada distorsión corporal, cada anestesia de la piel, cada contractura muscular, nos está indicando generalmente algún problema psicológico concomitante que se deberá aprender a enfrentar para […]
El Amor Complaciente
Cada persona es única y debe tener el derecho de tener una vida propia y la oportunidad de crecer como persona. A veces, esta meta fundamental e indispensable que es la que le da sentido a la vida, se deja de lado en virtud de otros compromisos que también son importantes pero que no deberían […]