Psicología

El tabú del goce femenino.

Publicado por Lic. Maria V.

La sexualidad femenina en general sufrió y todavía sufre muchos prejuicios y censuras en la cultura patriarcal. La exploración sexual femenina es aún juzgada y evaluada desde una mirada masculina, incluso entre mujeres. El tema del goce sexual de las mujeres está empezando a abrirse y visibilizarse desde hace relativamente poco tiempo, si bien el […]

Continuar leyendo

Perfil oposicionista-desafiante, ¿En qué consiste?

Publicado por Lic. Maria V.

¿Qué significa que una persona tenga rasgos oposicionistas-desafiantes? Como los términos mismos indican el oposicionismo es una postura que tiende a exacerbar la contrario frente a las situaciones o posiciones que se le presentan. Y el desafío tiene relación con la autoridad y la necesidad de confrontarla. Ambos términos describen características de personas que no toleran […]

Continuar leyendo

Beneficios psicológicos del Movimiento Corporal.

Publicado por Lic. Maria V.

¿Por qué es importante movernos? Y, ¿A qué tipo de movimiento estamos haciendo referencia? Inicialmente, entendemos el movimiento como algo contrario al sedentarismo. Pero no todo movimiento trae beneficios para el psiquismo. Hay trabajos, por ejemplo, muy activos corporalmente pero que desconocen al cuerpo. Es decir, ignoran y arrasan con sus necesidades. El baile, o […]

Continuar leyendo

¿Problemas de concentración? ¿A qué puede deberse?

Publicado por Lic. Maria V.

Los problemas atencionales o de concentración pueden tener orígenes muy diversos. Influyen, por supuesto, factores orgánicos, neurológicos, pero también aspectos cognitivos y emocionales, así como también ambientales. La alimentación, las rutinas y el sedentarismo, también son factores que alteran nuestra capacidad atencional. Las horas de sueño y la calidad del descanso son a la vez, […]

Continuar leyendo

La represión del enojo y sus consecuencias.

Publicado por Lic. Maria V.

La agresividad es parte constitucional de quienes somos. A lo largo de la evolución y del comienzo de la vida en sociedad, fuimos teniendo que adaptarnos, moderando esta agresividad e instaurando reglas que permitan el sostenimiento de la comunidad. Sin embargo, la agresividad sigue existiendo, en muchos casos se mantiene reprimida hasta que se descarga […]

Continuar leyendo

¿Cómo usar la meditación en momentos de ansiedad?

Publicado por Lic. Maria V.

La meditación es una práctica con muchas variantes distintas que se utiliza desde tiempos remotos sobre todo en la cultura oriental. La práctica del rezo en la cultura occidental podría considerarse análoga. Consiste, en líneas generales, en retirar la atención de ciertos estímulos y pensamientos que nos producen tensión para concentrarla, ya sea en la […]

Continuar leyendo

Vínculo entre hermanos ¿Por qué es importante?

Publicado por Lic. Maria V.

El vínculo entre hermanos y hermanas reviste, desde el punto de vista psicológico, gran importancia. Son conocidos los mitos y cuentos populares con hermanos como protagonistas. Desde Caín y Abel, Thor y Loki, hasta Hansel y Gretel y las pléyades griegas. La hermandad es un lazo muy fuerte y como tal, atravesado por emociones múltiples. […]

Continuar leyendo

Padres muy exigentes y críticos, ¿Qué consecuencias genera?

Publicado por Lic. Maria V.

La exigencia y la crítica suelen desplegarse muy frecuentemente en el ámbito intrafamiliar. Sus consecuencias pueden recaer, fundamentalmente, sobre los miembros que están en proceso de desarrollo identitario e independencia. La exigencia y la crítica son dos términos que hacen referencia a actitudes de personas que suelen ser inflexibles y demandantes. Su visión del mundo […]

Continuar leyendo

Ansiedad social en tiempos de Pandemia.

Publicado por Lic. Maria V.

La ansiedad social se incrementó en período de pandemia precisamente por el tiempo transcurrido en el confinamiento. Para aquellas personas que experimentaban rasgos de ansiedad social previamente, el tiempo de reclusión les permitió la relativa comodidad de no tener que enfrentar esas situaciones. Por un lado, esto puede haber ayudado a trabajarlo, en el caso […]

Continuar leyendo

Somatización en tiempos de crisis.

Publicado por Lic. Maria V.

La asociación entre estrés, crisis y determinadas dolencias físicas es sumamente estrecha. Estamos habituados a mencionar la somatización como algo frecuente. Sin embargo, tenemos que poder reconocerla y distinguirla de otros aspectos que pueden estar en juego. El cuerpo manifiesta síntomas en muchos casos en los cuales no estamos pudiendo frenar o decir algo con […]

Continuar leyendo