Psicología

Conductas evitativas: ¿Cómo son y a qué se deben?

Publicado por Lic. Maria V.

Las conductas evitativas son un modo de respuesta posible (entre otras) ante determinados estímulos que experimentamos en el día a día. Son, como tales, conductas en su mayoría inconscientes e instintivas, porque están asociadas a respuestas que se desarrollaban muy atrás en la evolución. La respuesta de huida frente al peligro se constituye tras largo […]

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La obsesión por los logros y el desarrollo.

Publicado por Lic. Maria V.

No es extraño en la sociedad actual, de consumo y globalización, que observemos en muchas personas la tendencia a obsesionarse con los logros académicos, personales y laborales. El sistema nos transmite que lo esperable es estar siempre motivado/as, queriendo, deseando y logrando más. Después de un escalón hay otro y dentro de ese circuito la […]

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Series en Netflix para trabajar la inclusión.

Publicado por Lic. Maria V.

Algunos contenidos en Netflix que pueden ayudarnos a reflexionar y a trabajar aspectos en relación a la inclusión. Estamos en un momento en el que se vuelve necesario informar y concientizar sobre la diversidad. El bullying, la discriminación racial, o hacia personas con algún diagnóstico como aquellos que se encuentran dentro del espectro autista, por […]

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Cuando pensamos demasiado.

Publicado por Lic. Maria V.

El pensamiento puede ayudarnos a entender, a conocer, a reflexionar, a evaluar, a tomar decisiones. En la cultura occidental el pensamiento racional es vanagloriado como el modo de llegar a la verdad. Descartes ha separado lo material de lo racional y a partir de allí la razón se transformó en indispensable y único camino para […]

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Dificultad para confiar: ¿A qué se debe?

Publicado por Lic. Maria V.

La dificultad para confiar en las relaciones es algo muy frecuente, pero, ¿a qué puede deberse? ¿Cómo se construye la confianza en los vínculos, y cuál es el temor detrás de la desconfianza? Como siempre en Psicología, depende de la persona en particular, de su contexto y de sus características. Hay una desconfianza más bien […]

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Bienestar de los empleados en empresas.

Publicado por Lic. Maria V.

En el último tiempo empezó a considerarse con mayor prioridad el bienestar de los empleados en el ámbito empresarial. Se observó que si los trabajadores no estaban bien se veía afectada la productividad. Las empresas miden sus prioridades en función de la productividad. Sin embargo, la consideración por el bienestar de sus empleados es un […]

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Problemas de clasificar en Psicología

Publicado por Lic. Maria V.

En Psicología las clasificaciones y etiquetas son un riesgo. Por esto mismo, debemos ser muy cautelosos con los diagnósticos y la manera que tenemos de comunicarlos. Con frecuencia las etiquetas ofrecen a las personas una forma de identificación. Al unirse su identidad a un diagnóstico, por ejemplo, se sesga en gran medida el futuro y […]

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Señales asociadas al estrés.

Publicado por Lic. Maria V.

En este artículo nos vamos a referir al estrés sostenido en el tiempo. Aquel que no implica simplemente el desarrollo de ansiedad ante una situación nueva, por ejemplo, que es, de hecho, esperable. Sino el tipo de estrés crónico que desencadena en molestias y dolencias y que puede llevar al desarrollo de gran cantidad de […]

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Relación entre soberbia e inseguridad.

Publicado por Lic. Maria V.

Frecuentemente al observar a personas con rasgos soberbios sentimos rechazo y lo asociamos inmediatamente a una conducta excesivamente segura y narcisista. Podemos pensar que quien habla de sí mismo constantemente, vanagloriándose, tiene una gran cantidad de energía psíquica hacia sí. Sin embargo, la razón por la que esto ocurre suele ser, en realidad, un trasfondo […]

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Conectar con el niño interior, ¿qué significa?

Publicado por Lic. Maria V.

Escuchamos frecuentemente hablar de la conexión con el niño o niña interno/a. Pero, ¿Qué significa realmente? En primer lugar, esta expresión hace referencia a que, por más que hayamos transitado la infancia-niñez, y posteriormente la adolescencia hasta llegar a la adultez, hay una parte nuestra que persiste y que se manifiesta en la vida adulta. […]

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