¿Quien de nosotros no ha ido alguna vez a visitar a un clarividente, un curandero o un brujo? La mayoría confesará que nunca y muchos de ellos estarán mintiendo, porque seguramente habrán vivido esa experiencia con culpa por ceder a la curiosidad. Que nadie cree en brujos es cierto pero que los hay los hay. […]
Control Mental
Hace algunos años tuve la oportunidad de concurrir a un curso de Control Mental, interesada en conocer esta técnica para transmitírsela a mis pacientes. Algunos psicólogos ya estaban utilizando esta modalidad terapéutica con buenos resultados, no sólo en este país sino en otros donde desde hace ya bastante tiempo se está aplicando inclusive en hospitales […]
La Meditación – Técnicas de meditación
La meditación es algo difícil de enseñar porque se podría decir que cada persona puede hacerlo a su manera. Puede significar dejar que aparezcan los pensamientos y observarlos, sin intervenir, sin intentar reflexionar sobre ellos, como quien mira a través de la ventanilla de un tren; o puede consistir en rezar o también en dejar […]
La relajación mental y muscular
La relajación física es más difícil de lograr que la relajación mental, ya que la vida moderna nos obliga a mantenernos en tensión y a estar siempre apurados. La relajación mental consiste en la concentración de la atención en algo. Puede ser en la propia respiración normal, o en una imagen cualquiera que sugiera paz […]
La concentración mental y algunas técnicas
Esta técnica milenaria está siendo utilizada en Occidente como una herramienta eficaz para lograr la paz interior y ayudar a recuperar el equilibrio. Concentrarse significa pensar en una sola cosa cuando todos sabemos que lo usual es, no sólo pensar en varias cosas a la vez sino también hacer varias cosas al mismo tiempo. Estas […]
La Viudez en la Vejez
Quedarse viuda o viudo después de muchos años de casados suele ser devastador, en una etapa donde las experiencias de pérdidas superan ampliamente al resto de las manifestaciones de esta vida. Las mujeres son las que cuentan con mejores recursos que los hombres para sobrellevar esta circunstancia. La atención de la casa, el cuidado de […]
Cambiar de Percepción, una ayuda en los problemas de matrimonio
Todos alguna vez hemos tenido situaciones difíciles de sobrellevar en nuestras relaciones afectivas. Una medida saludable para recomendar en estos casos es tomar distancia de los problemas viendo las cosas desde otra perspectiva. Esta es la única forma de solucionar un problema difícil de resolver, analizarlo desde otro punto de vista, más arriba. Significa que […]
El Rumor – Técnica del Rumor
Algunas veces, ignorando los confusos artilugios que existen en la difusión de un rumor, hemos formado parte inconscientemente de esa confabulación hábilmente diseñada con intenciones casi siempre malignas. Un rumor es un chisme sin fundamento que pasa de boca en boca con un fin por lo general inconfesable, y resulta notable ver cómo perdura en […]
La psicología y los síntomas de alergias
Existe una relación muy estrecha entre enfermedades alérgicas y trastornos psicológicos, en especial, pacientes que sufren de erupciones cutáneas en todo el cuerpo y edemas en las mucosas. Este tipo de alergia se presenta cuando la persona se sensibiliza a ciertas sustancias o alérgenos y se expone nuevamente al mismo. Algunos medicamentos calmantes del dolor […]
La fuerza del destino
Se puede considerar a un ser humano como un ser que nace pre-programado, con la capacidad de aprender, desarrollarse y crecer. Con respecto a la existencia de algún patrón invisible que de algún modo interfiera en nuestras decisiones individuales y en las oportunidades que se nos presenten en la vida, es algo que no podemos […]
Artículos recientes
Artículos más comentados