Psicología

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Tripofobia o aversión a los círculos.

Publicado por María Gómez

Sabemos que existen tantas fobias como tonalidades de colores. Aunque hay algunas que son de sobra conocidas como la agorafobia o la claustrofobia pero la mayoría de las personas desconocen que un simple papel lleno de agujeros puede provocar un miedo atroz. A priori parece una banalidad sin mucho sentido pero la realidad es que […]

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​Trastorno de Ansiedad Generalizada

Publicado por Israel Rios

Te presentamos el llamado ​Trastorno de Ansiedad Generalizada, uno de los muchos tipos de trastornos de ansiedad que afectan de forma masiva a la población mundial, sobre todo a la llamada sociedad desarrollada, progresista, etc. Es uno de los males que son el precio por una vida tan llena de estrés, presiones, competitividad, etc. Nos […]

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Consejos para potenciar y mejorar nuestra memoria

Publicado por Israel Rios

Dentro de los procesos de nuestra mente que nos son màs útiles en nuestra vida diaria el de la memoria es fundamental y además cuando se va perdiéndo es un síntoma claro de envecimiento. Pero esto podemos no solo evitarlo sino potenciar nuestra memoria para que el recuerdo de datos de todo tipo sea más […]

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Indicaciones para realizar una catarsis emocional

Publicado por María Gómez

Nos pasamos la vida intentando controlar nuestras emociones para ser (y parecer) mentalmente equilibrados. Sin embargo, el día a día nos produce un torbellino de sentimientos que es necesario expulsar, precisamente para conservar la cordura y mantener una mente saludable. Aunque la educación, el civismo, y las normas básicas de convivencia suelen llevar implícito que […]

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Algunos sencillos hábitos para ser más feliz

Publicado por Israel Rios

La felicidad no es algo complicado y artificioso sino algo sencillo que se alimenta cada día a base de pequeños hábitos, formas de comportarnos o hábitos que hacen que nuestro equilibrio emocional sea cada vez mayor. Este equilibrio emocional nos produce la sensación de felicidad que tanto añoramos y buscamos y para poder obtener ese […]

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Consejos para tratar con adolescentes rebeldes

Publicado por Israel Rios

Uno de los periodos más complicados con nuestros hijos cuando somos padres es el periodo de la adolescencia, un periodo de rebeldía, de incomprensión, de falta de objetivos, etc. Se acabó el niño que hemos conocido hasta esos años y aparece el proyecto de hombre o de mujer en esa fase de inmadurez de la […]

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Hikikomori: el monstruo del aislamiento

Publicado por María Gómez

Son unos incomprendidos totales. Nadie tiene la completa capacidad de entender cómo alguien acaba totalmente aislado durante días, incluso meses. El Síndrome de Hikikomori es cada vez más conocido porque cada vez se conocen más casos. Afecta a personas de todas las edades aunque los adolescentes y los adultos de 38 años de edad como […]

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El Trastorno por Estrés Postraumático

Publicado por Israel Rios

El TEPT o Trastorno por Estrés Postraumático es uno de los trastornos más estudiados por la psicología por la gravedad de sus síntomas y consecuencias nefastas para la vida normal de la persona que lo padece y para las personas que están a su alrededor. Es importantes saber bien que es este Trastorno por Estrés […]

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Reír es vivir

Publicado por María Gómez

No creo que resulte fácil encontrar a una persona a la que no le guste reír o no se sienta gratificada por los efectos que produce. Hasta en los momentos más angustiosos o incómodos, una buena risa parece ser la mejor opción. Unido a ella como si de siameses se tratase, el sentido del humor […]

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Los efectos de la violencia familiar en los niños

Publicado por Israel Rios

Hoy vamos de nuevo a tratar el tema de la psicología infantil ya que es en el momento del desarrollo cuando podemos ayudar como padres a crear unas bases firmes para que la psicología de nuestros hijos sea fuerte y resistente. Por otro lado también es el momento en el que podemos perjudicar mucho como […]

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