Nos hallamos inmersos en la era del aprendizaje multidisciplinar y multiconceptual. En los entornos educativos y profesionales se promueve un tipo de aprendizaje más completo y más complejo ya que ha de tenerse en cuenta el contexto digital en el que se producen. Por tanto, es imposible obviar que los descubrimientos acerca del funcionamiento cerebral […]
La Distimia o Trastorno Distímico
Vamos a conocer un trastorno que por sus síntomas puede parecer una depresión pero con un carácter más leve pero que sin embargo influye mucho e igualmente en nuestro diario vivir. Se trata de la Distimia o trastorno Distímico. Realmente se le conoce como una variable leve de la depresión a la cual se le […]
Cómo es tu personalidad según el lugar en el que te sientas
Como ya sabemos, la psicología es la ciencia del comportamiento humano. La disciplina que intenta dar una explicación al comportamiento humano. Este comportamiento si bien es muy complejo, está lleno también de elementos comunes que, gracias a ellos, nos pueden dar una explicación a algunos de estos comportamientos o al menos ayudarnos a buscarlas. Hay […]
Sentir un divorcio
Nos casamos pensando en que será para toda la vida. Estamos seguros de que seguiremos amando a esa persona día tras día y sin siquiera darnos cuenta, nuestra maravillosa relación navega irremediablemente a la deriva. Los acontecimientos se precipitan y en nada estamos divorciados. El divorcio es un suceso tremendamente estresante que nos sume en […]
Cómo tratar la Fobia Social
El término fobia implica un miedo irracional a algo en concreto de tal forma que cuando estamos frente a ese algo lo que sentimos es estrés, ansiedad, angustia y por supuesto, unas ganas enormes de escapar de esa situación. Hoy os vamos a hablar de la Fobia Social, el miedo a hablar con extraños , […]
¿Has oído hablar de la filofobia?
El tema de las fobias es un tema de lo más interesante y muy tratado dentro del mundo de la psicología y cada poco tiempo surge una nueva y sorprendente fobia. Las fobias son miedos irracionales a algo y en este caso os vamos a hablar de la filofobia. La Filofobia es el miedo a […]
Cómo te ayuda la Psicología a adelgazar
Si eres de los que ha intentado mil tipos de dietas y no ha logrado bajar de peso o lo ha conseguido pero en cuanto a tenido un bajón en la nueva disciplina de alimentación a recuperado todo lo perdido, es porque algo falla en estas técnicas. Lo que falla seguramente es el poder hacer […]
La siesta y sus beneficios
Estamos en una época en la que las horas de descanso son pocas, el trabajo y la actividad son muchas por lo que el ir cansado por la vida es algo muy normal. Hay tradiciones que reflejan el buen saber de nuestros antepasados y una de esas tradiciones es la dormir la siesta. Se dice […]
Cómo conseguir sueños más lúcidos
Es verdad que pasamos casi un tercio de nuestra vida durmiendo y si bien esto es necesario para la recarga de pilas de nuestro organismos también es verdad que en el mundo de los sueños se desarrollan grandes experiencias que tienes que ver con lo que somos, con nuestra psicología, con nuestros anhelos, problemas, etc. […]
Por mi culpa
Es posible que hayas experimentado el sentimiento de culpa más de una vez a lo largo de tu vida aunque todavía seas joven. El caso es que resulta tan fácil hacer algo que nos hace sentir culpables de alguna forma que acaba siendo un sentimiento de aparición frecuente. Nos sentimos disgustados al haber producido un […]
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