Los últimos días de Diciembre llegan e indefectiblemente aparecen los balances, los cierres y el preámbulo para el año próximo. Laboralmente y en el área estudiantil se cierran ciclos y esto potencia la evaluación de los ciclos propios, emocionales, vinculares y relacionados con logros o metas personales. Por más que uno quiera ignorar estos cierres […]
¿Cómo poner límites?
Poner límites es uno de los trabajos más difíciles para las personas. Ya sea a sus hijos, a su trabajo, a las demandas familiares, a personas intrusivas o dañinas. El límite está asociado a un intercambio enojoso, a una situación tensa y por este motivo en gran cantidad de casos no se pone, o se […]
Violencia de género: denuncias y deconstrucción.
Desde hace algunos años comenzó a visibilizarse la cuestión de género y a especificarse la particularidad de la violencia en estos casos. Gracias a las organizaciones sociales, cada vez hay más recursos judiciales e institucionales para contener a las víctimas de abusos. El objetivo es, como muchos colectivos hoy lo describen, el de deconstruir ciertos […]
El boom del DIY (Do It Yourself): El poder de crear.
El DIY (Do It Yourself), no es más que el “Hágalo usted mismo” de siempre. Actualmente, con la masividad de plataformas de vídeo y las redes sociales, se ha transformado en un modo de vida para muchos. Hoy por hoy, con sólo buscar en internet, uno puede encontrar tutoriales para hacer prácticamente cualquier cosa. Esto, […]
Cuerpo: el movimiento como terapia.
El cuerpo es un área fundamental a tener en cuenta dentro de un tratamiento psicológico. Somos una unidad psiquis-cuerpo indivisible, ambas están interconectadas de manera constante y son dimensiones que se retroalimentan permanentemente. Así, no podemos hablar de una por separado de la otra. Lo que ocurre en el cuerpo afecta al psiquismo y viceversa. […]
Niños: tablets y celulares
Con el boom tecnológico de estos últimos años, no es extraño que los niños estén tanto o más atados a estos aparatos que los adultos. Tablets y celulares se observan manipulados ágilmente por niños de todas las edades, incluso desde muy temprana edad. ¿Cómo se debe tratar este tema? ¿Les produce algún daño? En principio, […]
¿Qué me pongo? Psicología de la moda
En general suele asociarse el mundo de la moda y la estética con la superficialidad. Sin embargo, en esencia, la forma en la que nos vestimos expresa, de una manera u otra, cómo somos, como creemos que somos o cómo nos sentimos. La imagen corporal se construye, por ende, el acto de vestirse ocupa un […]
¿Te preocupas por todo?
Casi como obligación, todos pensamos que la vida debe ser vivida con alegría, disfrutando de sus placeres, gozando de las delicias que nos encontramos por el camino. Y así debería ser idílicamente. Afortunadamente, algunos lo consiguen, pero la mayoría no puede mantener este estado durante mucho tiempo. Sin embargo, esta percepción positiva de la vida […]
Estudia con el método Leitner
A la hora de estudiar, cualquier técnica o consejo que nos llegue será seguramente de gran ayuda, a pesar de ser un tema que, en general, no entusiasme demasiado. Así que, invitamos al lector a que abra su mente a nuevos métodos que, sin duda, facilitarán la ardua tarea de fijar conocimientos. Queremos promover, además, […]
El curioso efecto Ben Franklin
Por todos es sabido que el ser humano es pura contradicción. Pasamos del amor al odio en cuestión de segundos. Igual estamos contentos que, al segundo, un pequeño suceso nos entristece durante todo el día. El caso es que cuando dos sentimientos opuestos entran en juego, tenemos un conflicto. Si tienes la sensación de que […]
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