Psicología

El amor en los tiempos del Coronavirus.

Publicado por Lic. Maria V.

Reflexionar sobre el amor en estos tiempos es algo que nos convoca e incluso nos corresponde hacer. Las pautas de cuarentena afectan directamente a lo afectivo, a los vínculos, a la seducción y a la sexualidad.  El amor entre amigos, hermanos, padres, se afecta porque la distancia implica esa falta en el contacto, en el […]

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Dificultades en la pareja durante el confinamiento.

Publicado por Lic. Maria V.

El confinamiento puede acarrear conflictos y tensiones en las relaciones de pareja. Convengamos que en cualquier vínculo de convivencia, pero muchas veces en el de pareja es en el que más se siente. Las ansiedades, temores y enojos que produce la situación de encierro son las principales causas de los conflictos en la pareja en […]

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Meditar para aceptar.

Publicado por Lic. Maria V.

La meditación es una herramienta sumamente valiosa, tanto para reducir el estrés y la ansiedad como para facilitar la autoescucha, conectarse con aspectos más intuitivos y desarrollar el autoconocimiento.  Puede utilizarse para visualizar, para reducir el miedo, para impulsar una intención, y también para aceptar. Como dijimos anteriormente la aceptación es un valor fundamental en […]

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Violencia de género en tiempos de confinamiento.

Publicado por Lic. Maria V.

Como sabemos, en períodos de confinamiento, aquello que era un problema puertas para adentro, por lo general, se recrudece. Y, así como lo informan las campañas sobre violencia de género, este tipo de delitos experimentan un incremento en la situación actual. Estar encerradas no es el mayor problema para muchas mujeres. El problema es estar […]

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Crisis emocional durante la pandemia.

Publicado por Lic. Maria V.

Venimos hablando, durante los últimos artículos, acerca de cómo sobrellevar psicológicamente el tránsito por la cuarentena, en la situación particular de confinamiento que estamos atravesando. Una de las cuestiones importantes tiene que ver con los colapsos, crisis, sobrecarga emocional que pueden darse durante este tiempo. Pretender estabilidad emocional dadas las circunstancias es a veces muy […]

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¿Cómo manejar la frustración?

Publicado por Lic. Maria V.

En la época que estamos viviendo no es en absoluto extraño que nos encontremos con mayor frustración y enojo. Y si, todo lo que esperábamos que suceda no está sucediendo. Todo lo que proyectábamos se ha visto modificado, atravesado por la pandemia, desarmado.  La desazón y el dolor que genera que se desarmen nuestros proyectos, […]

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La terapia psicológica a distancia.

Publicado por Lic. Maria V.

Actualmente, la terapia psicológica vía online, es decir, a distancia, es la alternativa para poder iniciar o continuar tratamientos. Y nos enfrenta con innumerables desafíos. El tiempo de cuarentena se extiende, y la modalidad que inició siendo una opción pasajera comienza a instalarse. La incertidumbre de no saber cuando exactamente se podrán retomar las sesiones […]

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¿Cómo ayudar a los Adultos Mayores durante la cuarentena?

Publicado por Lic. Maria V.

Uno de los puntos fundamentales de la cuarentena por Coronavirus, es precisamente proteger a la Tercera edad y a los Adultos mayores, ya que son población de riesgo. Es muy importante evitar el contacto con personas de este grupo etario para prevenir un posible contagio. A la vez que surge esta necesidad, se desarrolla paralelamente […]

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La delgada línea entre el cuidado y la obsesión.

Publicado por Lic. Maria V.

Como hemos mencionado en artículos anteriores, los tiempos que transitamos actualmente nos confrontan con la necesidad del cuidado, de la higiene y de la cautela en relación a la salud. Este panorama sin duda puede dificultar los cuadros obsesivos, presentándose un recrudecimiento de temores de contagio y compulsiones de lavado, por ejemplo. Más si estos […]

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Los beneficios del jugar en la vida adulta.

Publicado por Lic. Maria V.

Ya Winnicott planteaba lo esencial del juego en la constitución subjetiva: El juego es una acción creativa que implica el conocimiento del mundo y de uno mismo. Se establece desde el vínculo, en una relación con otros y con objetos que pasan a cumplir una función intermedia: son partes del mundo y también partes de […]

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