Las situaciones traumáticas de la Infancia pueden ser múltiples. Para Freud, muchos acontecimientos que forman parte del desarrollo del psiquismo en los primeros momentos tienen características de traumáticas, y por esto, pueden llevar a la Neurosis, incluso aunque el ambiente de crianza aparente ser adecuado. El trauma implica un choque emocional, y es independiente del […]
Ansiedad a raíz del uso de la tecnología.
La asociación entre el uso excesivo de la tecnología y la ansiedad es ya por demás conocida. La velocidad y el paralelismo del mundo que nos presentan los artefactos tecnológicos, colaboran con el desarrollo ansiógeno. Esto puede manifestarse de muy diversas maneras; generalmente mediante síntomas físicos: palpitaciones, aceleración, dificultades para respirar, tensiones musculares. Pero también […]
Estrés laboral en épocas de Pandemia.
El estrés es la percepción de que no contamos con las herramientas necesarias para hacer frente a las situaciones que vivimos. Implica una sensación de desborde, donde la realidad nos supera. Ya sabemos, por artículos anteriores, que puede manifestarse de formas diversas. Las enfermedades psicosomáticas, y los síntomas corporales en general, son una vía frecuente […]
Regresión infantil durante la cuarentena.
Es muy frecuente escuchar durante este período de cuarentena, que muchos niños comienzan a presentar conductas correspondientes a etapas anteriores. De esta manera, se manifiesta un retroceso respecto de áreas que estaba ya conquistadas: Vuelven a dormir con los padres, a hacerse pis en la cama, chuparse el dedo, sentir miedo ante situaciones que previamente […]
Cuidarse y poner límites no es egoísmo.
Por cuestiones culturales y sociales, se nos transmite con frecuencia que poner límites o cuidarse a uno mismo es sinónimo de egoísmo. Esto acarrea consecuencias negativas desde el punto de vista psicológico. El excesivo esfuerzo por agradar y por «ser buenos» conlleva grandes dificultades para el afianzamiento de la identidad y del deseo. Nuestra cultura […]
Elección vocacional e independencia.
Esta es una epoca interesante para la autoobservación y la exploración de proyctos y caminos propios. La pandemia nos ofrece, como mencionamos anteriormente, un paréntesis que sirve a la introspección y al replanteo, de decisiones o ideas previas. Todo lo que creíamos dado, si lo permitimos, pasa por un filtro de revisión, puede deconstruirse y […]
El autoconocimiento a través de la creatividad.
¿Que es el autoconocimiento? ¿Es realmente posible? Lamentablemente esta noción ha sido y sigue siendo utilizada de manera banal, por gurús o «motivadores» mas bien comerciales, que incitan a Concerse a uno mismo, como una experiencia milagrosa. A raíz de esto, muchos profesionales huyen de esta palabra, y reniegan de su potencial y utilidad. En […]
Mandatos familiares: ¿qué son y en qué nos afectan?
Cada familia tiene sus códigos y mandatos. Estos son construidos mediante transmisiones de generación en generación. Hay familias en las cuales esos mandatos se trasmiten de forma muy explícita: «Tenes que seguir esta carrera», «si haces eso no vas a conseguir pareja», etc. Y hay otras en las que los mandatos se mueven de manera […]
El viaje del héroe: el psiquismo a través de los símbolos.
El viaje del héroe se denomina a la estructura que aparece en incontables mitos, sueños, películas, cuentos y obras literarias, a lo largo de la humanidad. Simboliza el camino de individuacion, conceptualizado por Carl G. Jung. Jung consideraba que la reiteración de estos símbolos en distintos individuos, de distintos tiempos y culturas, se debía a […]
Redefinir proyectos en tiempos de Pandemia.
Una de las realidades más difíciles de afrontar durante esta pandemia es la caída, pérdida o ruptura de proyectos que estaban pensados para ser desarrollados en este tiempo. Muchos invirtieron y apostaron todo a materializar una idea o un sueño que venian gestando hace tiempo. La gran decepción que implica ver que lo que uno […]